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Prendre soin de soi pendant la grossesse : conseils d'hygiène de vie et produits adaptés

La grossesse est toujours une bonne occasion de revoir son hygiène de vie et d’adopter de nouvelles habitudes, que l’on parle d’alimentation saine, d’activité physique ou de cosmétiques (crèmes, gommages, maquillage…).

Les professionnels de santé qui vous suivent vous ont certainement donné plusieurs conseils concernant l’hygiène de vie de la femme enceinte. Parmi eux, stopper toute consommation d’alcool et arrêter le tabac bien sûr, mais aussi adopter une alimentation variée pour vos repas : manger beaucoup de fruits et légumes et boire beaucoup d’eau pour limiter la prise de poids, éviter soigneusement la consommation d’aliments interdits pendant la grossesse (viandes crues, fromages au lait cru…) pour ne pas contracter certaines maladies, comme la listériose ou la salmonellose qui présentent des risques pour le bon déroulement de la grossesse – et peuvent, dans les pires des cas, déclencher des fausses couches. 

Les mêmes précautions s’appliquent dans le domaine de l’hygiène du corps : gel douche, shampoing, savon, déodorant… la plupart des produits dits « conventionnels » ne sont pas adaptés à une femme enceinte. En cause, les ingrédients avérés nocifs – ou suspectés de l’être - pour le développement du fœtus. Par exemple, les huiles essentielles, l’alcool, les perturbateurs endocriniens, les conservateurs douteux ou cancérigènes sont susceptibles de traverser la barrière du placenta et peuvent être délétères pour la santé de ce petit bébé. Ces précautions s’appliquent aussi si vous allaitez, car ils peuvent passer dans le lait maternel. 

La solution ? Vous tourner dès le début de votre grossesse vers des soins (visage, corps, hygiène…) spécialement formulés pour les futures mamans, comme ceux de Daylily ! Nous travaillons en effet avec un expert toxicologue pour vous garantir la parfaite innocuité de nos produits pour une femme allaitante, une femme enceinte, et son bébé. Nos formules, qui privilégient un maximum d’ingrédients naturels et / ou bio, sont donc exemptes de toutes les substances controversées pour une future maman ou une jeune mère. Vous pouvez les utiliser les yeux fermés, et prendre soin de vous sans prendre de risques. 

Un de nos produits d’hygiène phares, à avoir absolument dans votre salle de bain ? Le Déo Caresse, qui vous gardera au sec toute la journée ! Pendant la grossesse, la transpiration peut augmenter sous l’action des hormones. Pour rester fraîche et éviter les mauvaises odeurs, le Déo Caresse, à base de Citrate de triéthyle, de Polysaccharides, d’Arrow root bio, de fleur de Mauve et d’huiles végétales bio prendra soin de vos aisselles… et de votre santé ! Il ne contient pas de sels d’aluminium, pas de pierre d’alun, pas de sulfates, pas d’allergènes pour vous accompagner au cours de la grossesse, et pendant l’allaitement. 

Pour nourrir la peau de votre corps, l’assouplir et éviter qu’elle ne craque, pensez à nos soins anti-vergeture, l’Huile Sensorielle et le Lait Fondant. Ils préviennent l’apparition des vergetures rouges dès le premier trimestre et améliorent l’aspect des stries existantes. Si vous souhaitez agir aussi sur la cellulite et la fermeté de la peau, pensez au Baume Onctueux, un soin malin 3-en-1 au parfum agréable qui agit sur tous les plans ! Enfin, n’oubliez pas de protéger votre visage avec la Crème Radieuse, à la fois crème hydratante et crème solaire qui avec son SPF50+, évite l’apparition des taches pigmentées du masque de grossesse. De quoi préserver la beauté de son épiderme jusqu’à l’accouchement, et même après :-)

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