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Comment prévenir les vergetures sur le ventre ?
12 Dec

Comment prévenir les vergetures sur le ventre ?

Introduction grossesse

Pendant la grossesse le corps « subit » la transformation la plus impressionnante de sa vie. En quelques mois, vos muscles et vos autres organes accueillent votre bébé et lui font petit à petit la place qu’il mérite. La peau, elle aussi, doit s’adapter à ces changements. Malheureusement, lorsqu’elle est mal préparée, la peau a du mal à suivre le rythme. Des vergetures peuvent alors apparaitre, notamment sur votre ventre, sans pour autant donner une promesse de disparition après la grossesse… Voici nos conseils pour vous aider à les prévenir avant même qu’elles n’aient le temps d’apparaitre !

Grossesse et transformation

Il n’y a aucun doute : votre corps évolue dès que le bébé grandit au fur et à mesure en vous. Le ventre, notamment, prend la forme la plus appropriée pour lui assurer le meilleur environnement possible pour se former.

Si dès les premiers mois de grossesse, vous constatez des petits changements (les cheveux poussent plus vite, la poitrine s’alourdit, le teint s’embellit, etc.), petit à petit ce sont de plus grands changements qui se manifestent sans que vous n’y soyez réellement préparée ! Les hanches s’élargissent et le bassin s’écarte mais surtout : le ventre s’arrondit et devient de plus en plus volumineux. Il grossit même si vite et si rapidement que si vous n’en prenez pas soin quotidiennement, des marques disgracieuses risquent d’apparaître très rapidement. C’est à ce moment-là qu’apparaissent les stries les plus célèbres sur le ventre : les vergetures !

L’apparition des vergetures sur le ventre

Les vergetures sont des sillons qui se dessinent aux endroits distendus du corps. Elles ressemblent à des lignes qui auraient été tracées puis écartées, un peu comme les mailles d’un tricot de laine lorsqu’elles perdent leur forme à cause d’un étirement trop brusque… Si cette description semble très imagée, figurez-vous que le principe n’est en réalité pas si différent que ça !

Lorsque vous prenez du poids pendant la grossesse, cela peut être très brutal pour votre épiderme ! En effet, l’écartement des tissus est si rapide que la peau fait appel à toute son énergie pour s’adapter. Elle a donc besoin d’une grande quantité de fibres de collagènes pour l’aider à fabriquer tout le derme nécessaire. Or, au même moment, le corps de la femme se transforme : des changements hormonaux s’opèrent et diminuent la capacité du corps à régénérer le collagène nécessaire au derme. Les tissus mal pourvus en collagène se cassent, et des stries se forment sur votre ventre.

Si dans la vie quotidienne, les vergetures apparaissent généralement au niveau des genoux, des cuisses, des fesses, et de la poitrine, dans le cas de la grossesse elles apparaissent principalement sur les hanches et le ventre (mais pas que !).

Leur couleur varie ensuite selon leur âge : elles sont rouges à violacées au début de leur apparition puis leur couleur s’atténue avec le temps. Elles deviennent ainsi de plus en plus blanches.

Cependant, pas d’inquiétude : les vergetures ne sont pas du tout dangereuses mais peuvent provoquer des tiraillements et des petites démangeaisons (n’oubliez pas que votre peau au niveau du ventre est soumise à une distension très brusque lors de la grossesse). D’ailleurs, nous vous conseillons de ne surtout pas les gratter avec vos ongles au risque de les aggraver. En cas de démangeaisons, massez-vous avec votre soin anti-vergetures pour vous soulager.

Et même si quand on est enceinte on essaye avant tout d’être bienveillante avec son corps, les vergetures sont injustement considérées comme inesthétiques et gênent beaucoup de femmes complexées à l’idée de les montrer.

Sommes-nous toutes égales face aux vergetures ?

Non, malheureusement toutes les femmes ne sont pas égales face aux vergetures. En plus des éléments contextuels déclencheurs, d’autres facteurs entrent en jeu.

En effet, toutes les femmes n’ont pas le même « capital peau ». Celles qui sont moins gâtées que d’autres seront plus sujettes aux vergetures.

Cependant, les femmes à la peau fine et blanche, qu’elles soient blondes, rousses ou brunes, auront tout autant de risques à voir des vergetures apparaître sur leur corps que les femmes à la peau mate.

Tout dépend de votre capital peau, mais aussi de votre bagage héréditaire… Mais rien ne vous empêche de devenir l’exception de la famille en adoptant les bons gestes anti-vergetures !

Enfin, certaines femmes avouent avoir souffert très tôt de vergetures, notamment à l’adolescence, car leur croissante s’est faite de façon rapide (et leurs hormones ont été brusquement bouleversées) … mais cela ne signifie pas qu’elles seront plus sujettes aux vergetures qu’une autre pendant leur grossesse, et inversement ! Le plus important est finalement de ne pas s’avouer vaincue et de ne pas baisser les bras !

Comment prévenir l’apparition des vergetures sur le ventre ?

Si les vergetures sont très difficiles à déloger une fois qu’elles sont installées, il est cependant possible de prévenir leur apparition... Autrement dit, inutile de jeter l’éponge tout de suite ! Pour prévenir l’apparition des vergetures sur le ventre, on ne va pas se mentir : il est primordial d’adopter quelques bonnes habitudes dès le début de la grossesse.

Utiliser des soins adaptés

Vous l’aurez compris, pour éviter les vergetures, il faut aider votre peau à rester très hydratée et la renforcer en fibres de collagène. Dès les premiers mois de grossesse il est donc particulièrement important de prendre soin de sa peau en lui appliquant des soins réconfortants, hydratants et apaisants comme le Lait Fondant anti-vergeture. Il contient l’actif Dermochlorella qui favorise la production de fibres de collagène et d’élastine. Cinq huiles végétales bienfaitrices lui sont également associées pour nourrir, assouplir et régénérer votre peau.

Si vous préférez les textures huileuses ou souhaitez compléter votre rituel par une huile, notamment en application le soir, l’Huile Sensorielle vous procurera les mêmes bienfaits que le Lait Fondant. Douce et sèche elle n’apporte aucune sensation de gras sur la peau et y dépose une odeur divine. Elle est idéale lorsque l’on souhaite pratiquer l’auto-massage, grâce à sa texture ultra-sensorielle.

Et pour celles qui ne savent pas choisir, craquez pour notre coffret complet Rituel Vergetures Matin & Soir. Ces 2 soins aux textures et actions complémentaires seront vos meilleurs alliés contre les vergetures ! Découvrez l'avis de Noémie, utilisatrice de ce rituel pendant sa grossesse.

L’hydratation du corps de l’intérieur

Parce que nous avons tendance à l’oublier : l’hydratation de la peau et de votre épiderme passe également par l’intérieur. En effet, lorsque la peau est en parfaite santé, c’est qu’elle est correctement hydratée de l’intérieur, et pendant la grossesse, votre corps aura encore plus besoin d’eau qu’à l’accoutumée. Pour apporter tous les bienfaits dont votre corps et votre bébé ont besoin, pensez à boire 1,5 à 2L d’eau par jour.

Mangez sain et équilibré

La régénération du derme passe aussi par l’apport de vitamines et nutriments contenus dans notre alimentation. Plus que pendant n’importe quelle autre période, votre régime alimentaire lors de la grossesse doit être équilibré. Favorisez les fruits (de façon raisonnable car ils contiennent beaucoup de sucres), les légumes et pensez à bien diminuer les sodas, les bonbons, les produits transformés et les autres sucreries que nous adorons toutes mais qui ne sont que très peu recommandées pour vous et votre futur bébé.

On n’oublie pas de se faire plaisir !

Parce qu’on commence à prendre soin de son bébé dès qu’il prend place en nous, il faut plus que jamais adopter de bonnes pratiques alimentaires… sans pour autant oublier de prendre également soin de soi !

Une maman heureuse et en forme est indispensable au bon développement de bébé. Manger équilibrée sans oublier de vous faire plaisir de temps en temps est essentiel… Après tout, la grossesse n’est pas une prison !

Côté soin, s’il est indispensable de penser hydratation, pensez aussi « sensorialité », en favorisant les odeurs et les textures qui vous font du bien… Prenez aussi le temps de passer des moments à deux ! Si vous vous sentez trop surmenée par l’idée de vous masser, n’hésitez pas à demander de l’aide à votre amoureux… L’occasion de passer un instant privilégié à trois avec votre futur bébé !

Et n’oubliez pas : plus vous prenez plaisir à utiliser vos soins, plus vous les appliquerez de façon régulière et plus leur efficacité sera décuplée !

Enfin, pensez aussi à adopter un sommeil réparateur : plus vous serez reposée, plus votre état de santé et celui de bébé seront bons.

La bonne habitude à conserver même après l’arrivée de bébé

Certes, prendre soin de son corps avant l’arrivée de bébé est particulièrement recommandé. C’est une magnifique occasion de changer son rituel beauté et d’y intégrer quelques pratiques de bien-être… Mais pour autant, il n’y a aucune raison qui justifie le fait d’oublier ces pratiques une fois que bébé est arrivé ! D’autant plus que les vergetures peuvent aussi pointer le bout de leur nez après l’accouchement quand vous croyez être sortie d’affaire. En effet, la perte de poids soudaine après la naissance de bébé favorise fortement l’apparition de vergetures…

Et si vous en profitiez pour pérenniser ces rituels de bien-être après l’accouchement ? Continuez votre Rituel Vergetures Matin et Soir avec le Lait Fondant et l’Huile Sensorielle ou adoptez le Baume Onctueux pour réparer, nourrir, assouplir et régénérer la peau. Son actif magique, le Body3Complex permet d’atténuer la couleur, la longueur et l’aspect général des vergetures post-grossesse. Car il n’y a rien de plus beau qu’une maman comblée et qui se sent belle quotidiennement… et ça aussi, votre bébé le ressentira ! À découvrir aussi dans notre Coffret Toujours Belle avec l’Huile Sensorielle pour continuer ses doux moments de massage…