Maman et bébé

  • Comment annoncer sa grossesse à son aîné ?
    Comment annoncer sa grossesse à son aîné ?

    De toutes les annonces de grossesse, celle faite à votre aîné prend une saveur toute particulière : l’heureuse nouvelle va bouleverser son quotidien. Dans quelques mois, la famille va s’agrandir et il deviendra grand frère ou grande sœur, un rôle que la plupart des enfants attendent avec impatience et prennent très au sérieux ! Pour faire de ce moment un souvenir inoubliable, reste à choisir le...

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  • À quel âge mettre bébé en crèche ?
    À quel âge mettre bébé en crèche ?

    Vous venez d’inscrire bébé en crèche et dans quelques semaines ou quelques mois, bébé découvrira un autre univers et la vie en communauté ! Peut-être vous demandez-vous si votre enfant n’est pas trop jeune, si la transition va se faire naturellement et ce que vous pouvez faire pour que la séparation se passe au mieux… Il est normal de se poser toutes ces questions car il s’agit d’un changement...

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  • Le massage post-natal, un soin féminin revitalisant
    Le massage post-natal, un soin féminin revitalisant

    Après 9 mois de grossesse et un accouchement parfois long et éprouvant, beaucoup de jeunes mamans ne rêvent que d’une chose : prendre un peu de temps pour elle et chouchouter ce corps qui a patiemment construit une vie ! Le massage post-natal s’avère être un excellent choix à la fois pour se détendre et pour aider son corps à retrouver sa silhouette d’avant bébé. Découvrez les différents types...

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  • Comment s'organiser pour voyager avec un bébé ?
    Comment s'organiser pour voyager avec un bébé ?

    Les beaux jours sont arrivés et avec eux reviennent des envies de vacances et de dépaysement… Mais cette année, la famille s’est agrandie et un petit voyageur va vous accompagner. Vous allez certainement découvrir une nouvelle façon de voyager, qui devra prendre en compte les besoins et le rythme de l’enfant. Où aller en vacances avec un nourrisson, comment organiser le séjour, quels sont les...

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  • Baby clash : comment éviter la crise de couple après la naissance de bébé ?
    Baby clash : comment éviter la crise de couple après la naissance de bébé ?

    Bébé est né et si son arrivée a été synonyme de vague de bonheur et de joie intense, vous pouvez vite être rattrapée par la réalité quotidienne. Entre fatigue, charge mentale et prise de marques difficile dans cette nouvelle vie, vous vous sentez peut-être de moins en moins en phase avec votre partenaire, à tel point qu’une certaine tension semble s’être installée entre vous depuis la...

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  • Comment alléger sa charge mentale quand on devient maman ?
    Comment alléger sa charge mentale quand on devient maman ?

    Faire le ménage, les courses, la cuisine, gérer les tâches administratives, travailler à temps plein, s’occuper des enfants… la to-do list des femmes n’en finit pas de s’alourdir. En plus de se charger de ces tâches, il faut également penser à les faire… Et cela porte un nom : la charge mentale. Une charge mentale qui peut devenir encore plus difficile à gérer quand la famille s’agrandit et que...

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  • Comment reconnaître et surmonter le burn out parental ?
    Comment reconnaître et surmonter le burn out parental ?

    Si le burn out au travail est un trouble dont on ose de plus en plus parler – il peut même être reconnu sous certaines conditions comme une maladie professionnelle – son homologue, le burn out parental, reste souvent mal diagnostiqué et tabou dans notre société. Il existe pourtant différents symptômes qui peuvent vous mettre la puce à l’oreille, et des solutions pour vivre sereinement sa...

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  • Le 4ème trimestre ou les premiers mois d'une vie nouvelle
    Le 4ème trimestre ou les premiers mois d'une vie nouvelle

    Le 4ème trimestre occupe de plus en plus les discussions autour de la maternité. Allant de la naissance du bébé jusqu’à sa douzième semaine de vie, cette étape est tout aussi importante pour l’enfant que pour les parents. Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur ce 4ème trimestre. 

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  • Femmes enceintes et vaccination contre la Covid : qu’en est-il ?
    Femmes enceintes et vaccination contre la Covid : qu’en est-il ?

    Conseillé aux femmes enceintes dès le premier trimestre de la grossesse, le vaccin contre le Coronavirus Covid-19 pose encore des questions. Existe-t-il un risque pour la grossesse ? Le vaccin met-il en danger la santé du bébé à naître ? Les autorités se veulent rassurantes mais qu'en est-il à l'heure actuelle ? Découvrez ce qu’il faut savoir sur le vaccin contre la Covid pour les femmes...

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  • Cadeau de naissance : comment faire plaisir à la maman ?
    Cadeau de naissance : comment faire plaisir à la maman ?

    En général, à la naissance de bébé, le bout d’chou est au cœur de toutes les attentions et ne manque pas de cadeaux ! Vêtements, coffrets de naissance, déco pour la chambre de l’enfant… Une jeune maman reçoit souvent de nombreux présents. Ces jolis cadeaux s’accompagnent parfois d’une petite attention pour la maman, qui ne l’oublions pas, a quand même bien travaillé pendant 9 mois ! Dans...

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  • Allaitement maternel ou biberon : que choisir ?
    Allaitement maternel ou biberon : que choisir ?

    Allaitement maternel ou biberon ? Si pour certaines le choix est naturel, pour d’autres, il mérite réflexion. Allaiter son enfant ou pas est souvent source de débat, et les jeunes mères ont souvent droit à nombreuses remarques – pas toujours bienveillantes - de la part de leur entourage.  On vous propose aujourd’hui de faire le point sur les commentaires que vous risquez d’entendre en tant que...

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  • Le peau à peau avec bébé, quels bienfaits ?
    Le peau à peau avec bébé, quels bienfaits ?

    Le peau à peau consiste à placer bébé tout contre vous dès ses premières minutes de vie : nu (ou en couche) le nouveau-né profite de la chaleur de votre corps pour un tendre moment qui tisse les premiers liens mère-enfant.  Cette pratique, qui s’est généralisée dans les salles d’accouchement, présente de nombreux avantages pour la maman et son tout-petit, elle peut être poursuivie même après...

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  • Comment donner le premier bain de bébé ?
    Comment donner le premier bain de bébé ?

    Bébé vient de naître, et vous prenez doucement vos marques de jeune parent ! Il faut bien reconnaître que l’arrivée d’un nouveau-né engendre de grands chamboulements dans votre vie et vous voilà confrontée à l’apprentissage de nouveaux gestes : préparer un biberon ou allaiter, changer les couches, habiller bébé ou encore lui donner son premier bain. Le premier bain est d’ailleurs une grande...

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