Se protéger des UV : le 1er geste anti-âge 03 avril 2024Margaux Gicquel Tout au long de sa vie, il est important de se protéger des rayons du soleil. Ils sont responsables de nombreux dommages comme l’apparition de tâches d'hyperpigmentation ou encore l'accélération...
Comment réagir face à la dépression prénatale ? 12 septembre 2022Léonie Houot On parle souvent de dépression postnatale, cette dépression qui survient après l’accouchement, et qui contrairement au baby blues perdure dans le temps. Malgré l’arrivée de ce beau bébé, la jeune maman...
Comment calmer les nausées matinales pendant la grossesse ? 02 septembre 2022Léonie Houot En début de grossesse, il vous faut souvent composer avec la fatigue, les fringales et des invitées dont vous vous seriez bien passé : les nausées matinales. Qu’elles vous assaillent...
Diastase des grands droits pendant et après la grossesse : comment la prévenir et la traiter ? 15 juillet 2022Maëlys Bélier Souvent méconnue, la diastase des grands droits est pourtant une problématique fréquemment rencontrée par les femmes enceintes en fin de grossesse ou les jeunes mamans qui viennent juste d’accoucher. Il s’agit...
Hyperémèse gravidique, quand nausées et vomissements violents s'en mêlent pendant votre grossesse… 10 mai 2022Maëlys Bélier Les nausées et les vomissements sont malheureusement bien connus des futures mamans en début de grossesse. Dans de rares cas, ils deviennent tellement fréquents et incoercibles que vous pouvez avoir...
Insomnie et grossesse : comment mieux dormir enceinte ? 04 mai 2022Elisa Bernier Beaucoup de femmes enceintes vous le diront : pendant la grossesse, la qualité du sommeil peut être mise à mal et il n’est pas rare de connaître des phases d’insomnies...
Enceinte, quel(s) sport(s) pratiquer à la maison ? 25 avril 2022Audrey Hababou Vous êtes enceinte, et vous êtes bien décidée à garder la forme et à vous entretenir jusqu’à l’accouchement. Faire du sport à la maison s’impose comme la solution idéale pour continuer...
Comment calmer les nausées en fin de grossesse ? 22 avril 2022Audrey Hababou Vous pensiez en avoir terminé avec les nausées de grossesse, et voilà qu’elles reviennent à quelques semaines de l’accouchement… Faisons le point sur les nausées du troisième trimestre : d’où...
Grossesse : les douleurs au bas ventre sont-elles normales ? 31 mars 2022Audrey Hababou Enceinte, votre corps subit de grandes transformations. Et si vous êtes absolument ravie de porter la vie, vous pouvez aussi être un peu inquiète que votre grossesse ne se déroule...
Enceinte : quelles tisanes pour prendre soin de vous ? 20 janvier 2022Maëlys Bélier Vous attendez un heureux événement, et vous le savez, boire en quantité suffisante est primordial pour votre santé et celle du bébé. Si vous avez décidé de miser sur les...
Comment atténuer la fatigue du début de grossesse ? 05 janvier 2022Maëlys Bélier Parmi les petits maux du début de grossesse s’en trouve un particulièrement déroutant quand on a l’habitude de vivre à 100 à l’heure et d’enchaîner les activités : la fatigue....
Nausées de grossesse : toutes nos solutions pour les calmer 03 novembre 2021Maëlys Bélier Une grande majorité de femmes souffre de nausées durant la grossesse. En effet, les nausées de grossesse sont fréquentes, notamment pendant les trois premiers mois et peuvent se poursuivre après....