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- Qu’est-ce que le masque de grossesse ?
- Comment éviter le masque de grossesse ou mélasma ?
- Quels produits adopter pour lutter contre le mélasma ou masque de grossesse ?
- Adapter sa routine maquillage sans obstruer sa peau
- Comment faire disparaître totalement le masque de grossesse ou mélasma ?
- Pourquoi dans certains cas le masque de grossesse persiste après l’accouchement ?
- FAQ sur le masque de grossesse
Qu’est-ce que le masque de grossesse ?
Masque de grossesse, mélasma, chloasma…Tous ces termes renvoient au même phénomène : l’apparition de taches brunes sur le visage (joues, front, nez…) et le décolleté pendant la grossesse, généralement à partir du 4ème mois de grossesse.
Cette hyperpigmentation peut toucher toutes les femmes enceintes, quel que soit leur type de peau, même si les peaux mates sont plus à risque de voir leur épiderme se tacheter sous l’action des hormones. Car c’est en effet l’action hormonale, et particulièrement l’augmentation du taux d’œstrogènes, qui est responsable de l’apparition du mélasma : les oestrogènes engendrent une surproduction de mélanine, la peau devient ainsi plus sensible au soleil et aux rayons UVA-UVB et se couvre de taches brunes si elle n’est pas suffisamment protégée. Rassurez-vous, il existe des solutions et des produits spécifiques à utiliser pour dire non au masque de grossesse !
Comment éviter le masque de grossesse ou mélasma ?
C’est un travail de longue haleine, puisque le masque de grossesse peut apparaître pendant la grossesse, mais aussi après, en cas d’allaitement. Le problème, c’est qu’une fois là, il peut perdurer plusieurs mois après l’accouchement, et même dans certains cas ne jamais disparaître totalement (ou réapparaître chaque été) ! Il pose pour certaines femmes un véritable problème esthétique qui les gêne au quotidien. Pour lutter contre le mélasma, le maître mot est : la prévention ! Il est en effet possible, en protégeant bien sa peau et en adoptant des soins sur mesure, d’éviter son apparition ou d’en réduire l’ampleur.
Pour cela, on protège son épiderme un maximum en respectant des règles simples que vous connaissez déjà certainement : on évite l’exposition au soleil entre 12 et 16h, on porte un chapeau à large bord pour bien protéger sa peau, on met des lunettes de soleil, on privilégie l’ombre dès que cela est possible, et surtout, on ne met pas le nez dehors sans une protection solaire indice 50 minimum, quelle que soit la saison et la météo du jour !
Quels produits adopter pour lutter contre le mélasma ou masque de grossesse ?
Pas évident de s’y retrouver quand on sait que de nombreuses crèmes solaires comportent des perturbateurs endocriniens et autres ingrédients controversés…tout ce dont on ne veut pas pendant la grossesse ! Nous avons bien conscience que les cosmétiques utilisés par une femme enceinte se doivent d’avoir une composition irréprochable, pour que vous puissiez l’utiliser au quotidien en toute sérénité et en toute sécurité ! C'est pour cela que nous avons développé La Crème Radieuse. Toute douce et hypoallergénique, elle est également adaptée à tous les types de peaux, même sensibles.
L’idéal ? Appliquer la Crème Radieuse le matin dès le réveil, et la glisser dans son sac à main pour la réappliquer autant de fois que nécessaire durant la journée. Sa texture non grasse et sans effet blanc (pour toutes les carnations) en fait en outre une excellente base de maquillage – c’est autant de temps gagné le matin dans la salle de bain !
Adapter sa routine maquillage sans obstruer sa peau
Commencez par appliquer une base SPF le matin ; elle vous protège du soleil, premier déclencheur du mélasma, seul un écran 50 limite vraiment l’oxydation des taches. Prélevez l’équivalent de deux doigts de crème pour rester bien protégée. Notre Crème Radieuse SPF50+ est une excellente base de maquillage.
Si vos taches de masque de grossesse restent légères, une CC crème ton sur ton suffit à corriger la carnation sans surcharger votre peau. Sur les plaques plus marquées, vous pouvez poser un correcteur : ton pêche pour les peaux claires, orange pour les peaux mates ; ces nuances neutralisent le brun et évitent l’effet gris. Fixez ensuite votre teint avec une poudre fine non comédogène pour garder un fini frais sans boucher les pores.
Pour détourner le regard des taches, soulignez les yeux avec un mascara allongeant ou choisissez un baume coloré qui hydrate et met la bouche en lumière. Vérifiez toujours la composition des produits (surtout si vous êtes enceinte).
Le soir, retirez tout (mais toujours en douceur) : première étape, une huile nettoyante ; seconde étape, un gel doux pour éliminer les résidus de maquillage et laisser la barrière cutanée intacte. Cette routine maquillage simple protège, camoufle et respecte la peau fragilisée.
Comment faire disparaître totalement le masque de grossesse ou mélasma ?
Des taches brunes sont apparues sur votre visage ? Continuez de protéger votre peau avec une protection solaire : l’utilisation quotidienne de ce produit vous permettra de minimiser l’étendue du melasma.
Généralement, le masque de grossesse s'atténue quelques mois après l'arrivée de bébé ou après l'allaitement. Il arrive cependant parfois que le mélasma ne disparaisse pas totalement, et ce même après les 6 mois de votre bébé. Dans ce cas, des alternatives peuvent être envisagées.
Plusieurs solutions existent pour faire disparaitre le masque de grossesse dans son intégralité, en consultant un médecin spécialisé ou un dermatologue qui vous proposeront des traitements plus ciblés.
Faire disparaître le mélasma chez le dermatologue
Celui-ci pourra vous conseiller plusieurs solutions, en fonction de votre budget… mais aussi de votre peau.
La première est d’adopter une crème médicamenteuse, la plupart du temps délivrée sous ordonnance et préparée en pharmacie, riche en actifs dépigmentants. La composition la plus répandue est à base d’hydroquinone, un composé organique qui inhibe l’enzyme responsable de la production de mélanine. Cette crème peut être aussi associée à d’autres actifs, notamment à des actifs anti-inflammatoires et d’autres qui stimulent le renouvellement cellulaire, pour éclaircir progressivement la peau. Un traitement local à suivre pendant 3 mois, à raison d’une application tous les soirs. Toutefois, ce traitement n’est pas sans danger pour votre santé et l’environnement. Il est important de suivre les recommandations médicales.
La seconde est de prendre rendez-vous pour la réalisation d’un peeling superficiel, la plupart du temps aux AHA (acides de fruits enzymatiques), idéal pour exfolier et tonifier la peau, mais aussi pour éclaircir et uniformiser le teint. Après réalisation du peeling, on pensera impérativement à adopter une crème quotidienne à base de filtres solaires minéraux, pour protéger sa peau et limiter les récidives. Encore une fois ce traitement n’est pas anodin et peut parfois abîmer des cellules saines. Attention aux produits utilisés pour le réaliser qui doivent être européens afin de respecter un dosage d’actifs raisonné.
Faire disparaître le mélasma au laser
Le traitement au laser est sans doute le traitement le plus rapide et le plus efficace pour faire disparaître le masque de grossesse, mais c’est aussi le plus onéreux et le plus agressif pour la peau.
Comme l’apparition du mélasma est due à de l’hyperpigmentation et à la dilatation de micro-vaisseaux, le laser vient détruire ces vaisseaux pour réguler le fonctionnement de la pigmentation et ainsi unifier le teint.
Quant aux lasers fractionnés, qui agissent plus en profondeur sur le derme (et dont l’opération doit donc s’effectuer la majorité du temps au bloc), ils extraient les pigments responsables de la coloration de la peau et la raffermissent en même temps. À noter que le peeling au laser fractionné n’agit que par intervalle sur le visage, il faudra donc effectuer plusieurs séances pour s’assurer de son efficacité face à la globalité des zones ciblées.
Comme toutes techniques de médecine esthétique, il est aussi important de rappeler que ces traitements ne sont pas dénués de risques et doivent faire l’objet d’une consultation médicale au préalable. En fonction du type de peau de la patiente et de sa volonté de résultats, le médecin saura déterminer le traitement ou le réglage spécifique (si vous avez recours à la technique du laser), pour une intervention entièrement personnalisée.
Et après ?
Par ailleurs, sachez que même si votre masque de grossesse a disparu dans les semaines ou mois suivant votre accouchement, il peut être susceptible de revenir à chaque nouvelle exposition, notamment au prochain été. Ainsi, nous vous recommandons de continuer à utiliser une protection avec SPF élevé par la suite.
N’oubliez pas qu’en adoptant le réflexe « protection solaire SPF50+ au quotidien », vous minimiserez les risques d'apparition d'un masque de grossesse. Voila une bonne raison d’avoir toujours sur soi une crème visage comme la Crème Radieuse, qui vous permettra de profiter des beaux jours en toute sérénité en attendant bébé !
Pourquoi dans certains cas le masque de grossesse persiste après l’accouchement ?
Chez beaucoup de jeunes mamans, les taches s’éclaircissent d’elles-mêmes lorsque le rythme hormonal se stabilise ; quatre à six mois suffisent souvent pour voir la différence. Ce délai permet aussi d’observer tranquillement la peau avant de songer à un soin plus ciblé. Si besoin, entourez-vous de professionnels qui définiront le traitement le plus adapté à votre peau.
Parfois, l’allaitement ou une première exposition estivale réactive la production de mélanine : le masque de grossesse semble alors s’attarder ou réapparaître. Dans tous les cas, appliquez toujours et régulièrement une protection solaire à indice élevé, portez un chapeau et hydratez chaque matin votre peau pour limiter ces petites récidives et laisser au teint le temps de retrouver, pas à pas, son éclat naturel.
FAQ sur le masque de grossesse
Le masque de grossesse disparaît-il toujours ?
Il s’atténue chez la majorité des jeunes mamans ; beaucoup d’études notent un éclaircissement net entre 4 et 12 mois après la naissance. Environ 30 % des taches peuvent persister plus longtemps, surtout sans protection solaire.
Puis-je appliquer une crème dépigmentante pendant l’allaitement ?
Oui, si elle contient des actifs sûrs comme l’acide azélaïque jugés compatibles avec l’allaitement (vérifiez la composition auprès d’un dermatologue ou autre spécialiste de santé formé avant application).
Melasma ou tache solaire : comment faire la différence ?
Le melasma forme des taches irrégulières symétriques, centrées sur le front, les joues et la lèvre supérieure, influencées par les hormones. Le lentigo solaire (ou taches solaires) apparaît en petites taches rondes, souvent sur les mains et le décolleté, liées surtout à la surexposition solaire.
L’allaitement entretient-il le masque de grossesse ?
L’allaitement prolonge parfois l’activité des hormones, ce qui peut ralentir la disparition naturelle des taches ou même dans certains cas en faire apparaître de nouvelles. La meilleure parade reste l’application d’une protection quotidienne SPF 50+ et le port d’un chapeau, puisque le rayonnement solaire réactive toujours la pigmentation, qu’on allaite ou non.
Le masque revient-il à chaque été ?
Le risque existe puisque dans tous les cas l’exposition solaire stimule la production de mélanine et intensifie la coloration de celle déjà présente. Chez certaines femmes le masque de grossesse s’atténue quand dans d’autres cas on peut constater des récidives. La manière la plus sûre de se protéger : crème solaire à indice 50, chapeau et lunettes de soleil.
