Anti-nausées : le remède naturel pour soulager les nausées de grossesse

Anti-nausées : les remèdes pour soulager les nausées de grossesse

Toutes les femmes enceintes vous le diront : il n’y a rien de pire que de voir sa grossesse gâchée par les nausées et les vomissements ! Les nausées sont fréquentes au premier trimestre (les fameuses « nausées matinales »), et peuvent parfois ressurgir en fin de grossesse, quand l’accouchement se profile. Pour calmer l’envie de vomir et les troubles digestifs quand on attend un bébé, mieux vaut adopter de bonnes habitudes alimentaires : fractionner les repas, privilégier les aliments peu gras et peu sucrés pour faciliter la digestion, ne pas s’allonger tout de suite après avoir mangé sont de bons réflexes anti-nausées. Et pour donner un coup de pouce à votre corps, rien de tel que d’avoir recours à des remèdes naturels contre les nausées, comme le gingembre frais ou les tisanes. 

Notre tisane Nausea Saver prévient et soulage les nausées grâce à son mélange de plantes et d’ingrédients naturels. Ils ont été soigneusement sélectionnés par notre partenaire The French Herborist, spécialiste des plantes, pour leur effet anti-nauséeux et leur parfaite innocuité pendant la grossesse. Enceinte, vous devez en effet être particulièrement vigilante sur les produits que vous consommez : la menthe poivrée par exemple, que vous utilisez peut-être habituellement sous forme d’huile essentielle en cas de gastro-entérite n’est pas indiquée chez la femme enceinte (1). 

L’infusion Nausea Saver contient du gingembre bio, de la verveine bio, des écorces de cacao et d’orange bio et de la cardamome, bio elle aussi, pour prendre soin de maman et de bébé ! Une à trois fois par jour, placez deux grammes (l’équivalent d’une petite cuillerée à café) dans une boule ou un filtre à thé, ajoutez de l’eau bouillante, laissez infuser (entre 5 et 10 minutes selon l’intensité souhaitée), et savourez ce goût légèrement épicé ! Une habitude bien-être et détente que vous pourrez tout à fait conserver une fois les nausées estompées, et même après la naissance de bébé.

En cas de nausées persistantes, consultez votre sage-femme ou votre gynécologue qui pourra vous prescrire en complément d’autres médicaments ou compléments alimentaires, comme la vitamine B6, pour calmer les nausées de grossesse.

(1) https://www.vidal.fr/parapharmacie/phytotherapie-plantes/menthe-poivree-mentha-piperita.html#:~:text=Menthe%20poivr%C3%A9e%2C%20grossesse%20et%20allaitement,effet%20stimulant%20sur%20l'ut%C3%A9rus