Accouchement par césarienne et post-partum
La césarienne est une intervention chirurgicale qui consiste à pratiquer une incision dans l’abdomen et l’utérus pour faire naître l’enfant lorsque l’accouchement par voie basse n’est pas possible ou déconseillé. En France, les césariennes sont évitées au maximum en raison du risque de complications, mais elles restent assez fréquentes puisqu’une femme sur cinq en fera l’expérience lors de son accouchement. Cette intervention peut être programmée longtemps à l’avance pour les grossesses à risques ou bien l’incision est décidée dans le feu de l’action si la naissance de bébé ne se passe pas exactement comme prévu.
Dans tous les cas, le résultat est le même pour la jeune maman : des agrafes, ou du fil, et une cicatrice d’une quinzaine de centimètres juste au-dessus du pubis, qui peut parfois être source de douleurs pendant quelques semaines.
Dans un premier temps, votre cicatrice sera surveillée de près par les sages-femmes de la maternité, puis par une infirmière qui viendra à la maison nettoyer la plaie, changer le pansement et s’assurer que la cicatrisation se fait correctement. Dans certains cas, votre médecin pourra vous proposer de faire l’impasse sur le pansement pour laisser la cicatrice à l’air libre. Les agrafes et/ou le fil sont ensuite retirés entre le 5ème et le 10ème jour. Si le fil est résorbable, pas besoin de vous en soucier, il disparaitra tout seul (entre 2 à 4 semaines). Il faut compter jusqu’à 3 semaines pour que la plaie se referme correctement (plus de sang, de suintements, etc.). Pendant cette période, vous devrez observer un repos relatif pour ne pas trop tirer sur la cicatrice – sans toutefois opter pour la position allongée en permanence. Faire quelques pas, bouger un peu, même si cela est douloureux, est bénéfique pour éviter des complications telles que l’embolie ou la phlébite.
La cicatrice de césarienne va garder sa couleur rouge pendant les premiers mois : soyez patiente ! Selon votre capacité de cicatrisation, il faut compter au moins six mois pour qu’elle commence à s’atténuer, et un à deux ans pour qu’elle se transforme en une fine ligne blanche presque invisible. Elle pourra sembler gonflée sur les contours, pas totalement plate : là encore le temps va faire son œuvre. Vous pourrez toutefois commencer à agir, dès que la plaie est bien refermée, avec des produits ciblés pour accélérer la réparation épidermique. Il vous faudra également apprendre à accepter cette nouvelle cicatrice, elle pourra vous sembler étrangère juste après l’accouchement mais le temps la rendra moins visible et vous apprendrez à l’apprécier, certaines la comparent au sourire dessiné par le bébé lors de sa venue au monde ! Chacune a cependant sa sensibilité propre.
Quels soins pour atténuer une cicatrice de césarienne ?
La règle d’or pour favoriser la cicatrisation et obtenir une cicatrice la plus plate et la plus fine possible ? Le massage ! Masser la peau lorsque la cicatrice sera refermée est indispensable pour l’assouplir et l’aider à se régénérer. Les résultats seront encore meilleurs si vous utilisez un soin qui contient des actifs réparateurs.
Un massage deux fois par jour est un bon rythme pour atténuer la visibilité de la cicatrice.
Vous vous demandez peut-être comment masser la cicatrice efficacement ? Avant de commencer les massages, il faudra bien sûr attendre que la plaie soit parfaitement refermée. Vous pourrez ensuite appuyer en douceur sur la cicatrice avec l’index et le majeur et former de petits cercles en faisant bouger la peau, sans frotter. Après quelques semaines, vous pourrez saisir la peau et la décoller doucement pour limiter les adhérences, en évitant d’écarter la cicatrice. Dans tous les cas, ces gestes ne doivent pas engendrer de douleur. Appliquer une crème ou une huile régénérante vous aidera à faire glisser la peau lors du massage et à accélérer la cicatrisation grâce aux précieux actifs qu’ils contiennent.
Chez Daylily, deux soins sont particulièrement adaptés pour améliorer l’apparence de votre cicatrice : L’Huile Sensorielle, notre huile vergeture de grossesse, et Le Baume Onctueux. Deux produits pour le corps testés et approuvés par nos clientes qui nous ont indiqué avoir obtenu d’excellents résultats.
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L’Huile Sensorielle contient un complexe de cinq huiles végétales bio qui assouplissent, nourrissent et réparent l’épiderme. Parmi elles, l’huile d’avocat qui favorise la régénération cellulaire, l’huile de rosier muscat qui aide les peaux lésées à cicatriser ou encore l’huile de noix de macadamia qui apaise les peaux abîmées, agressées ou fragilisées. Cette huile sèche est idéale pour effectuer de longs massages tout en douceur.
Autre produit préconisé pour masser votre cicatrice de césarienne : Le Baume Onctueux, dont l’action 3-en-1 (anti-vergetures, anti-cellulite et raffermissante) a déjà séduit de nombreuses jeunes mamans. A l’instar de L'Huile Sensorielle, ce baume contient notre complexe de cinq huiles bio, extraites à froid pour préserver toutes leurs propriétés. Son actif principal, le Body3Complex, mélange de beurre de karité, argile et extrait de noyau d’Avocat, régénère la peau et gomme ses petits défauts.
Ces deux soins pour le corps sont bien entendu compatibles avec l’allaitement et ne contiennent aucun ingrédient controversé pour votre santé et celle du bébé.
Comme pour toute cicatrice, attention au soleil, en particulier si vous vous exposez à la plage cet été ! Les rayons UV peuvent brunir la cicatrice de césarienne, ce qui sera malheureusement irréversible. Le mieux est donc de la cacher avec un maillot de bain couvrant ou de la protéger en appliquant une dose généreuse de crème solaire. Et pourquoi pas utiliser notre Crème Radieuse SPF50+, que vous avez peut-être déjà adoptée pour prémunir votre visage du masque de grossesse ! Non collante et sans ingrédients nocifs pour votre santé, une petite noisette de produit protègera efficacement votre cicatrice des méfaits du soleil.
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En portant une attention particulière à votre cicatrice, nul doute que vous accélérerez son atténuation et que vous mettrez toutes les chances de votre côté pour améliorer son apparence !
Crédit Photo : Pinterest
