Allaitement maternel ou biberon ? Si pour certaines le choix est naturel, pour d’autres, il mérite réflexion. Allaiter son enfant ou pas est souvent source de débat, et les jeunes mères ont souvent droit à nombreuses remarques – pas toujours bienveillantes - de la part de leur entourage.
On vous propose aujourd’hui de faire le point sur les commentaires que vous risquez d’entendre en tant que future ou jeune maman et de démêler le vrai du faux pour vous aider à faire le choix qui correspond le plus à vos envies et à votre mode de vie. Car précisons-le d’emblée : non, il n’y a pas de « bonne » ou de « mauvaise » solution. Allaiter son nourrisson pendant quelques semaines jusqu’à la reprise du travail ou pendant plusieurs mois, ou lui donner le biberon dès la naissance est un choix personnel, qui doit être fait sans pression et sans culpabilité pour que maman et bébé soient épanouis !
Parmi les remarques des pro-allaitement et pro-biberons, vous entendrez peut-être…
- « Le lait de vache, c’est pour les veaux »
- « Tu n’auras pas assez de lait pour allaiter »
- « Le biberon, ce n’est pas très pratique »
- « Tu devrais allaiter pour perdre tes kilos »
- « Il va toujours être collé à toi »
- « Tu ne favorises pas le lien avec son papa »
- « Bonjour les montées de lait inopinées »
- « Tu as envie d’avoir les seins qui tombent ? »
- « L’allaitement, ça fait mal »
- « L’allaitement, ça fatigue »
« Le lait de vache, c’est pour les veaux »
Si le lait maternel est naturel et indéniablement le meilleur lait pour un bébé, n’oublions pas que les formules des laits infantiles sont travaillées pour s’en rapprocher au plus près. Loin d’être un simple « lait de vache », elles contiennent notamment des lipides, des vitamines, du fer, des oligo-éléments, pour répondre aux besoins de votre bébé et favoriser son bon développement. Pas de culpabilité : le lait en poudre permettra tout autant à votre enfant de bien grandir, en pleine santé !
« Tu n’auras pas assez de lait pour allaiter »
Une remarque gratuite, et totalement injustifiée pour décourager l’allaitement maternel. Qu’on se le dise : la lactation et la quantité de lait maternel n’ont absolument rien à voir avec la taille de vos seins. Toutes les femmes après l’accouchement produisent du colostrum, puis du lait maternel, et plus de 99 % des jeunes mères sont physiologiquement en mesure d’allaiter. Il peut arriver que la production de lait peine à se mettre en place, que bébé ne tète pas bien : pas de panique, cela est tout à fait fréquent les premiers jours. N’hésitez pas, dans ce cas, à consulter une conseillère en lactation (par exemple à la Leche League) qui vous aidera surmonter les premières semaines d’allaitement. Bon à savoir : le contact peau à peau avec votre enfant est une très bonne façon de stimuler les montées de lait après la naissance de bébé.
« Le biberon, ce n’est pas très pratique »
Certes, le biberon demande un peu de travail : il faut le laver et le stériliser, le faire chauffer en pleine nuit, et veiller à toujours avoir une boîte de lait d’avance. Et parfois se promener avec sa bouteille d’eau et son chauffe-biberon pour pouvoir dégainer la nourriture de bébé à tout moment :-). À ce titre, l’allaitement peut sembler une option plus facile au quotidien. Vous pourrez toujours rétorquer que votre entourage est le bienvenu pour vous aider à gérer les biberons – famille et amis seront d’ailleurs certainement ravis de pouvoir nourrir bébé quand ils vous rendent visite !
« Tu devrais allaiter pour perdre tes kilos »
Il est reconnu que la production de lait maternel nécessite beaucoup d’énergie, et votre corps va ainsi puiser dans les graisses pour maintenir la lactation à un niveau suffisant. Les tétées des bébés vont aussi provoquer des micro-contractions chez les femmes qui allaitent : ces dernières vont aider les jeunes mamans à retrouver un ventre plat plus rapidement. Pour autant, perdre ses kilos après l’accouchement n’est pas subordonné à l’allaitement naturel : en mangeant sainement, en pratiquant un sport comme la marche, vous y parviendrez sans soucis, et en faisant fi des mauvaises langues !
« Il va toujours être collé à toi »
Oui, l’allaitement aide à créer le lien mère-enfant, qui peut parfois être fusionnel. Mais de tendres moments attendent aussi les mamans qui donnent le biberon, et heureusement ! Dans les deux cas, un nourrisson a besoin de la présence de sa mère et de ses parents pour son développement.
« Tu ne favorises pas le lien avec son papa »
Bien évidemment, si l’allaitement est total, le papa ne pourra pas se substituer à vous. Mais il pourra vous seconder pour changer bébé, lui donner le bain, le bercer, faire du peau à peau, jouer avec lui… Il y a de multiples façons de créer le lien avec son enfant quand on devient parents, et elles ne se résument pas aux tétées ;-)
« Bonjour les montées de lait inopinées »
Eh oui, si vous allaitez – ou en période de sevrage - vous connaîtrez probablement les montées de lait qui surviennent sans crier gare et quelques tee-shirts mouillés dus aux surplus de lait ! Un inconvénient de la lactation qui n’en est pas vraiment un, puisqu’il suffit de protéger son soutien-gorge d’allaitement avec des coussinets. Et hop, ni vu ni connu !
« Tu as envie d’avoir les seins qui tombent ? »
Remettons les pendules à l’heure : l’allaitement n’est pas responsable des « seins qui tombent », il faut plutôt pointer du doigt les variations de poids occasionnées par la grossesse et après l’accouchement. Pensez à préserver vos seins avec des soutien-gorge adaptés, et à utiliser une crème raffermissante comme notre Baume Onctueux après la naissance de bébé.
« L’allaitement, ça fait mal »
Vos premiers pas dans l’allaitement peuvent être compliqués, et marqués par des tétées douloureuses. C’est le cas notamment si le nourrisson n’est pas correctement installé, s’il positionne mal sa bouche et n’englobe pas assez le mamelon, s’il n’a pas acquis le réflexe de succion, ou en cas d’engorgement. Avec un peu de pratique et quelques bons conseils, vous trouverez vite votre rythme de croisière !
« L’allaitement, ça fatigue »
De toute évidence, la maman qui allaite est en première ligne, nuit et jour, pendant des semaines, pour assurer les repas de bébé ! Pour permettre au papa ou à votre entourage de vous seconder, vous pouvez leur proposer de donner, de temps en temps, à l’enfant, un biberon de lait maternel, que vous aurez recueilli avec un tire-lait. Profitez de ce temps de repos pour vous octroyer quelques heures de sommeil bien méritées :-) Avant la naissance de bébé, enceinte, il est également important de prendre soin de vous, n’ayez pas peur de ralentir le rythme et offrez-vous un moment de détente et de repos avec La Pause Douceur.
On s’arrête là, car la liste des arguments, faux ou avérés, peut être très longue d’un côté comme de l’autre. Allaitement exclusif, allaitement mixte, biberons : à vous de peser le pour et le contre selon vos envies, en gardant en tête que rien n’est figé et que vous pouvez changer d’avis à tout moment, même après la naissance de bébé. Le choix que vous ferez sera forcément le bon puisqu’il sera le vôtre, fait avec votre instinct et vos convictions de jeune maman !
