Quel gommage adopter quand on est enceinte ?

Vous avez l’habitude de faire des gommages pour booster l’éclat de votre peau et vous vous demandez, à juste titre, si ce geste beauté est toujours indiqué en attendant bébé ou si certaines précautions sont à prendre ? On vous explique aujourd’hui comment exfolier la peau de votre visage et de votre corps pour garder un joli grain de peau pendant la grossesse, sans malmener votre épiderme !

1. Gommage et grossesse, quels bienfaits ?
2. Des gommages doux pendant la grossesse
3. DIY : des gommages 100% naturels pour femmes enceintes

Gommage et grossesse, quels bienfaits ?

Qu’il soit mécanique ou enzymatique, le gommage a pour but de décoller les cellules mortes à la surface de la peau qui ternissent l’épiderme.

Sur le corps, le gommage aide aussi à lutter contre la cellulite, qui a tendance à s’accentuer sur les fesses, les cuisses et les hanches pendant la grossesse. En stimulant la circulation sanguine, il favorise le drainage des graisses et limite donc la présence de capitons et de peau d’orange.

En relançant la microcirculation, vous limitez la sensation de jambes lourdes, qui touche de nombreuses femmes enceintes.

Si le gommage contribue à unifier la peau et à la rendre satinée, il peut aussi la fragiliser et l’agresser. Voilà une bonne raison de choisir soigneusement son produit gommant !

Des gommages doux pendant la grossesse

Le maître mot pour s’exfolier pendant la grossesse sans malmener son épiderme déjà fragilisé par la prise de poids et les bouleversements hormonaux ? La douceur !

En effet, sous l’action des œstrogènes et de la progestérone, votre peau de femme enceinte, qu’il s’agisse de la peau de votre visage ou de votre corps, peut se modifier et devenir plus sèche, plus fragile, ou bien sujette aux petites imperfections. En utilisant un exfoliant agressif à gros grains, vous pouvez accentuer le déséquilibre de votre peau. Un gommage trop appuyé va malmener le film hydrolipidique, cette barrière à la surface de la peau qui la protège des agressions extérieures. La sécheresse cutanée peut alors s’intensifier, tout comme les désagréments qui vont de pair : irritations, desquamations, tiraillements…

La peau du visage est fragile. Enceinte, votre organisme produit davantage de mélanine, ce qui rend votre épiderme plus sensible au soleil et sujet à l’apparition de taches pigmentaires – le fameux masque de grossesse. Un gommage trop abrasif pourra accentuer cette hypersensibilité aux rayons UVA-UVB : misez sur des gommages sans grains qui respectent la fragilité de la peau à cet endroit.

Un exfoliant trop décapant fera aussi des ravages sur les peaux grasses : l’épiderme malmené va se défendre en produisant encore plus de sébum et les imperfections vont s’aggraver.

Sur le corps, le gommage va permettre de lutter contre les rugosités et son effet draînant raffermit la peau, à condition à nouveau de bien le choisir et de ne pas l’appliquer sur les endroits où la peau est fine est fragile – comme votre ventre par exemple, qui lui ne nécessite que des soins nourrissants et riches en lipides (comme une crème pour vergeture, des huiles anti-vergetures, des baumes raffermissants ou des laits nourrissants). Vous pouvez éventuellement utiliser un gant de gommage très doux pour exfolier tout en douceur avec des mouvements délicats. Car comme dit plus haut, gommez votre peau de temps en temps va renforcer l’efficacité des soins anti-vergetures que vous appliquerez après.

Vous l’aurez compris : gommer sa peau, oui, mais pas n’importe comment !
Pour être sûre d’utiliser un soin doux et éviter les actifs nocifs pour votre santé et celle du fœtus, une solution toute indiquée s’offre à vous : les gommages faits maison avec des ingrédients adaptés pour la grossesse ou encore le gant de gommage en vérifiant bien que les tissus utilisés sont adaptés pour la femme enceinte et en veillant à choisir la bonne intensité d’exfoliation (différente selon les zones du corps).

Ainsi, pas de conservateurs, pas de perturbateurs endocriniens, comme les paraben, pas d’huiles essentielles, d’alcool, on mise sur le naturel, avec des gommages minute et des ingrédients issus de vos placards, ou sur le côté écolo avec un gant réutilisable !

Les soins gommants et exfoliants sont très efficaces mais ils ne sont pas les seuls à pouvoir vous offrir une exfoliation optimale. Nous avions envie de vous offrir un accessoire qui dure dans le temps, réutilisable et pratique à emporter avec vous !

C’est pour cette raison que nous avons créé Le Gant Sublimateur : notre gant aux deux faces exfoliantes double intensité.

Pour nettoyer en profondeur, éliminer les cellules mortes et faciliter le renouvellement cutané, la face plus intense en toile de jute naturelle sera idéale. Pour les zones les plus sensibles, il est préférable d’utiliser la face douce en coton bio pour un gommage plus délicat, notamment sur le ventre de femme enceinte et le visage.

Son action mécanique va favoriser le drainage des graisses et limiter la sensation de jambes lourdes en activant la microcirculation sanguine : action très appréciable pendant la grossesse !

Le Gant Sublimateur va gommer votre peau qui sera prête à assimiler tous les soins anti-vergetures et anti-cellulite, indispensables pendant la grossesse. L’efficacité de ces soins n’en sera que renforcée. Il s’intègrera parfaitement dans votre routine !

Il s’utilise avec Les Bulles Lavantes : notre gelée de douche 100% compatible avec la grossesse et l’allaitement. Elle est idéale pour toute la famille, elle convient aux peaux les plus sensibles, même celle de bébé !

Après la douche, ce sera le moment idéal pour appliquer vos soins de grossesse ou de post-partum !

DIY : des gommages 100% naturels pour femmes enceintes

Réaliser un gommage maison, c’est facile, économique, pratique et très rapide ! Voici trois DIY pour exfolier votre peau du corps ou du visage en douceur en une minute top chrono.

    • Pour le corps : réalisez un gommage à base de sucre. Mélangez une cuillère à soupe de sucre très fin, et une cuillère à soupe d’huile végétale de votre choix (olive, argan, coco…) et appliquez le mélange sur les zones du bas du corps (cuisses, fesses, genoux, talons), notamment celles sujettes aux vergetures (sauf le ventre, vous l’aurez compris ;-) ).
    • Pour un gommage nourrissant pour le visage : mélangez deux cuillères de yaourt nature avec une cuillère de miel, laissez poser, puis massez doucement et rincez. Cette recette est particulièrement adaptée aux peaux sèches, sensibles ou réactives.
    • Pour un gommage adoucissant pour le visage : mélangez une cuillère de poudre d’amande à une cuillère d’huile d’amande douce et exfoliez en douceur. Ce gommage est parfait pour les femmes enceintes, car l’huile d’amande douce nourrit et assouplit la peau.
    • Pour les paresseuses : si vous n’êtes pas une grande adepte du DIY (et enceinte, personne ne vous en voudra ;-)), tournez-vous vers le savon noir, qui est l’un des meilleurs soins naturels pour gommer la peau, à condition de bien le choisir. Privilégiez un savon noir à base d’huile d’Argan et dont la traçabilité des ingrédients est garantie. Attention cependant à ceux contenant des huiles essentielles comme le romarin ou l’eucalyptus, déconseillées pendant la grossesse. Enfin pour l’utiliser, rien de plus simple : appliquez-le sur tout le corps puis laisser agir quelques minutes. Procédez ensuite au gommage avec un gant traditionnel doux pour la peau.

La bonne fréquence pendant la grossesse ? Que ce soit pour le visage ou le corps, pas plus d’une fois par semaine !

Réalisez votre exfoliation visage après avoir préalablement démaquillée et nettoyée votre peau. Après application et après avoir rincé avec l’eau, pensez à toujours tapoter avec la serviette pour sécher votre peau afin de ne pas la sensibiliser par les frottements du tissu. Terminez votre routine beauté avec une crème hydratante dotée d’un SPF, comme la Crème Radieuse.

Quant à l’exfoliation corps, réalisez-la sous la douche, en effectuant de lents massages circulaires pour bien stimuler la microcirculation. Pour accentuer l’efficacité de votre soin gommant, vous pouvez cumuler soin et accessoire, comme un gant de gommage ou une éponge loofah qui permet de bien répartir le soin et d’éliminer les cellules mortes en un geste. Ou si vous n’avez pas le temps de réaliser la préparation en amont, juste le gant de gommage fera aussi très bien l’affaire. Ce geste viendra accentuer l’efficacité de vos soins corps préférés Daylily puisque les actifs pénètrent ensuite mieux dans votre peau.

Et pour un moment 100% cocooning après votre douche, accordez-vous 15 minutes de détente avec La Pause Douceur. Ce masque en tissu apaise le ventre des femmes enceintes. Il booste l'hydratation de votre peau et soulage instantanément les tiraillements et les démangeaisons. Nul doute que vous apprécierez cette routine beauté !

Adepte des gommages corporels ? On vous réserve d’ailleurs une surprise à ce sujet. Rendez-vous très bientôt sur notre site pour découvrir un nouveau produit qui deviendra vite un indispensable de votre routine beauté de femme enceinte !