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Faut-il se tourner vers la cosmétique bio pendant la grossesse ?

Faut-il se tourner vers la cosmétique bio pendant la grossesse ?

02 mars 2025 Margaux Gicquel

Lorsqu’on est enceinte, il est important de revoir sa routine beauté visage et corps afin de n’utiliser que des soins sûrs, à la fois pour soi et pour bébé. Certaines femmes enceintes préfèrent privilégier les marques dites « bio » pendant leur grossesse. Mais ce choix est-il toujours bien judicieux ? Nous décortiquons les idées reçues sur la beauté bio.

  1. Qu’est-ce que la cosmétique biologique ?
  2. Quels sont les points positifs de la cosmétique bio ?
  3. Quels sont les risques des soins bio pour les femmes enceintes ?
  4. Alors quels soins choisir lorsqu’on est enceinte ? 

Depuis plusieurs années maintenant, un véritable bouleversement est en train d’opérer dans l’industrie des cosmétiques – et pour cause : les composants nocifs pour notre peau, notre santé et notre environnement présents dans nos soins du quotidien sont pointés du doigt par les associations, les scientifiques et même les politiques. En masse, les consommateurs commencent à se renseigner et à se tourner vers des produits plus sains. L’émergence des applications comme Yuka, Clean Beauty, INCI beauty, permettent justement à la plus novice d’entre nous de pouvoir faire un choix éclairé. 

Lorsqu’on est enceinte, il est important de revoir sa routine beauté visage et corps afin de n’utiliser que des soins sûrs, à la fois pour soi et pour bébé. Instinctivement, beaucoup de femmes vont s’orienter vers des marques de parapharmacies. Toutefois, penser qu’il s’agit là de la meilleure option serait une erreur, puisque nombre d’entre elles utilisent des ingrédients controversés, voire attestés comme étant nocifs durant la grossesse.

D’un autre côté, les femmes enceintes préfèrent privilégier les marques dites « bio » pendant leur grossesse, c’est-à-dire contenant des ingrédients issus de l’Agriculture Biologique, et excluant certains ingrédients considérés comme étant toxiques ou/et polluants.

Mais ce choix est-il toujours le plus judicieux ? Nous vous donnons des pistes de réflexion dans cet article.

Qu’est-ce que la cosmétique biologique ?

La cosmétique bio est régie par des labels, dont les chartes et les exigences diffèrent plus ou moins. Néanmoins, les cahiers des charges des marques labellisées bio partagent toutes plusieurs points communs : 

• Elles ne contiennent pas d’ingrédients issus de la pétrochimie ni controversés. 

• Elles respectent un certain seuil de pourcentage d’ingrédients d’origine naturelle (au moins 95 %) et issus de l’Agriculture Biologique (au moins 95% des ingrédients pouvant être bio et au moins 20 % sur l'ensemble du produit pour les soins non rincés,)

L’objectif de ces labels est de fournir une plus grande transparence aux consommateurs, c’est-à-dire de les aider à mieux comprendre comment leurs soins ont été conçus et ce qu’ils contiennent, afin d’acheter de façon plus éclairée.

Il est important de différencier « ingrédients d’origine naturelle » et « ingrédients issus de l’Agriculture Biologique » : s’il n’est pas rare de trouver des produits de beauté bio avec un haut pourcentage d’ingrédients naturels, le taux d’ingrédients biologiques est en comparaison bien plus bas. En effet, seuls les végétaux peuvent être cultivés dans le respect de l’Agriculture Biologique – l’eau & les minéraux ne peuvent pas être certifiés bio. Par exemple, pour être labellisé bio par Cosmos, Ecocert et/ou Cosmébio, un soin doit contenir au minimum 10% d’ingrédients biologiques s’il est voué à être rincé (gel douche, masque à l’argile, nettoyant visage etc.) et 20% s’il est non rincé (sérum, déodorant, huile corps etc.).

Quels sont les points positifs de la cosmétique bio ?

Si le label certifiant le produit a une charte très exigeante (Nature & Progrès par exemple), vous êtes (pratiquement) sûre que votre peau est entre de bonnes mains. Afin de remplacer les substances pétrochimiques telles que l’huile minérale, les marques utilisent des ingrédients d’origine naturelle, comme des huiles végétales.

En achetant des cosmétiques certifiés bio, vous contribuez également au développement de l’Agriculture Biologique : les végétaux dont sont extrait les ingrédients bio sont cultivés sans ajout d’herbicides de synthèse ni d’OGM.

Il a été démontré que les ingrédients issus de l’Agriculture biologique contenaient davantage de nutriments bénéfiques pour la peau que leurs congénères obtenus de manière conventionnelle. C’est pour cette raison que nous avons pris la décision d’inclure des huiles bio dans nos soins, à savoir l’huile de noix de macadamia, d’avocat, de rosier muscat, d’olive et d’amande douce, afin que vous puissiez bénéficier de toutes leurs incroyables propriétés.

Quels sont les risques des soins bio pour les femmes enceintes ?

Néanmoins, contrairement à ce que l’on pourrait penser, les soins certifiés bio ne sont pas toujours compatibles avec la grossesse. Il n’est pas rare qu’ils contiennent des ingrédients d’origine naturelle déconseillés pour la future maman et son bébé in utero. Zoom sur les faux-amis à connaître absolument !

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Faites attention aux huiles essentielles pendant la grossesse…

Depuis quelques années maintenant, la cosmétique bio se trouve dans le viseur de la Commission européenne. Et pour cause : si les parfums d’origine synthétique sont interdits dans la très grande majorité des labels, les marques bio doivent se tourner vers des parfums naturels, souvent fabriqués à partir d’huiles essentielles, qui contiennent une quantité non négligeable d’allergènes. Outre leur caractère aromatique, vous pouvez également retrouver des huiles essentielles en tant qu’actifs, en raison de leurs multiples propriétés thérapeutiques.

Sachant que les femmes enceintes et allaitantes doivent à tout prix rester éloignées des huiles essentielles, à cause de leur nocivité pour le bon développement du fœtus, mieux vaut prendre garde et les éviter jusqu’à la fin de votre grossesse ou au sevrage de bébé en cas d’allaitement. De plus, nombre d’études ont attesté les conséquences néfastes que provoque l’application d’huiles essentielles sur la peau : phototoxicité, irritations cutanées et réactions allergiques notamment. Les plus dangereuses pour la femme enceinte sont entre autres l’huile de menthe poivrée, de camphrier et de romarin camphré. Ces deux dernières contiennent naturellement du camphre, molécule connue pour ses effets neurotoxiques et abortifs, qui traverse le placenta. Ainsi, il faut absolument bannir tout produit dont la composition comprendrait du camphre, notamment le baume du tigre. (Cette liste d’huiles essentielles à bannir pendant la grossesse n’est pas exhaustive.)

Pour remédier à ce dilemme, nous avons développé à Grasse, la capitale mondiale du parfum, trois fragrances de synthèse totalement safe pour la femme enceinte et allaitante, ne contenant aucun allergène ni composant toxique : exit les huiles essentielles, les allergènes, l’alcool et les perturbateurs endocriniens. Elles ont été préalablement testées auprès de nombreuses femmes enceintes, afin qu’elles puissent plaire au plus grand nombre. Retrouvez ces deux parfums ultra sensoriels et féminins dans nos soins :

  • La senteur de L'Huile Sensorielle, de La Crème Radieuse, de La Pause Douceur et de L'Huile Mère-Veilleuse est délicieusement biscuitée.
  • Celle du Lait Fondant et du Baume Onctueux est fraîche et délicatement florale.
  • Enfin, le parfum des Bulles Lavantes et du Déo Caresse est gourmand avec des notes poudrées.

Si vous êtes une addict du bio, veillez à bien repérer la présence d’huiles essentielles dans la composition de vos produits de beauté. Il est assez aisé de les reconnaître : les allergènes qu’elles contiennent sont obligatoirement placés en fin de liste, tels que le cinnamal, le coumarin, le géraniol ou encore le linalol.

 

… et à d’autres ingrédients nocifs à première vue insoupçonnables !

Outre les huiles essentielles, il existe malheureusement d’autres composants naturels à éviter, qui de prime abord pourraient nous paraître totalement inoffensifs voire bénéfiques…

Qui ne connaît pas les incroyables vertus du gel d’aloe vera ? Naturel, hautement hydratant, cicatrisant, apaisant, il a en théorie tout pour plaire ! Mais malheureusement des études récemment publiées ont montré les conséquences néfastes que pourrait avoir la molécule d’aloïne, présente dans la sève, sur la gestation. Le gel d’aloe vera pourrait provoquer des contractions utérines et aurait donc des propriétés abortives, en plus d’être à l’origine d’anomalies squelettiques. Ces études portent sur l'aloe vera par voie orale et par principe de précaution, les experts toxicologiques prennent en référence ces résultats lorsqu'il existe un manque de données toxicologiques par voie topique (sur la peau).  Et ces effets non désirables pour la femme enceinte ont également été observés avec l’huile de ricin, pourtant si bénéfique pour les peaux acnéiques et la pousse des cheveux. Elle contient de la ricine, un ingrédient pouvant être toxique qui comme l’aloïne, passerait la barrière cutanée et pourrait donc provoquer des contractions utérines. 

Moins extrême mais pouvant provoquer des sensations d’irritation, de brûlure, d’assèchement ou encore des rougeurs ou picotements, l’alcool est également souvent présent dans les soins bio et n’est pas recommandé pendant la grossesse.

Il faut également fuir les sels d’aluminium, que l’on retrouve généralement dans les déodorants. Gare aussi aux déodorants bio qui peuvent contenir du bicarbonate de soude ou de l’hydroxyde de magnésium pouvant tout deux provoquer des irritations. C’est pourquoi nous vous recommandons de vous tourner vers un déodorant naturel dont la composition est clean et 100% compatible avec la grossesse et l’allaitement. Chez Daylily Paris, nous avons formulé un déodorant pour femme enceinte enrichi en poudre d’arrow root. Cet actif alternatif au bicarbonate de soude absorbe naturellement l’humidité et apporte un toucher soyeux à la peau !

Mais alors pourquoi donc trouve-t-on pléthore de cosmétiques bio conseillés pendant la grossesse et l’allaitement qui contiennent ces composants ? Tout simplement parce que les recherches montrant leur potentielle toxicité sont encore très récentes ! Les études toxicologiques sont sans cesse actualisées et l’industrie de la cosmétique doit constamment s’adapter à ces nouvelles découvertes. Saviez-vous qu’il y a à peine 40 ans, il était commun de servir un verre de vin rouge aux futures mamans alitées à la maternité ? Depuis, tout le monde sait que la moindre goutte d’alcool est à proscrire pendant la grossesse. 

L’activité de l’aloïne sur l’utérus n’ayant été attestée que depuis peu, il est tout à fait commun de trouver encore sur le marché des produits en contenant, dont la formule a été validée avant la publication de ces dernières avancées scientifiques.

Le risque d’interaction avec le fœtus n’étant pas très élevé, les autorités n’imposent pas l’arrêt de la commercialisation des produits spécialisés grossesse contenant de l’aloe vera ou de l’huile de ricin. Ce n’est pas parce que vous avez utilisé un soin contenant ces actifs que votre enfant naîtra prématurément ou pire que vous subirez une fausse couche ! Tout comme il y a 40 ans, beaucoup d’enfants sont nés en parfaite santé alors que leurs mamans avaient régulièrement bu du vin pendant leur grossesse – vous faites d’ailleurs peut-être partie de cette génération. 

Les labels bio ne sont donc pas des gages de sécurité en temps de grossesse et d’allaitement. En dehors de ces deux périodes exceptionnelles, l’utilisation de cosmétiques bio est au contraire vivement conseillée, sauf peut-être pour les peaux réactives avec terrain allergique.

Alors quels soins choisir lorsqu’on est enceinte ?

Afin d’être sûre d’utiliser des soins sûrs pour sa peau, sa santé et celle de bébé, tournez-vous vers des soins naturels dont la compatibilité avec la grossesse et l’allaitement a été prouvée et validée cliniquement par un expert toxicologue dès le 1er mois de grossesse. Et ne vous fiez pas aux marques affirmant que leurs produits sont compatibles avec la grossesse et l’allaitement sans pour autant avoir obtenu l’accord de cet expert ! Pendant cette période charnière de votre vie et celle de bébé, mieux vaut être trop prudente que pas assez. Pour les plus patientes d’entre vous, n’hésitez pas à lire attentivement les listes INCI des produits cosmétiques que vous souhaitez utiliser durant votre grossesse, afin de repérer les termes latins des substances à éviter. Ces précautions à prendre sont valables pour tout soin cosmétique ou hygiénique que vous appliquez sur votre peau et vos cheveux (maquillage, crème, lotion, déodorant, shampoing, masque…)

Chez Daylily Paris, nous avons pris soin de prendre en compte toutes les exigences que peuvent avoir les femmes enceintes. C’est pourquoi non seulement nos produits de beauté contiennent un maximum d’ingrédients et d’actifs d’origine naturelle, mais sont également exempts de tous composants controversés, potentiellement nocifs ou tout simplement déconseillés pendant la grossesse et l’allaitement : pas de perturbateurs endocriniens, de phénoxyéthanol, de silicones, d’huiles essentielles, de parabens, d’alcool, d’aloé vera, d’huile de ricin, de nanoparticules ni d’allergènes. Nos soins sont cruelty-free et vegan : ils ne contiennent aucun ingrédient d’origine animale. Adaptés aux peaux les plus sensibles, les soins Daylily Paris sont utilisables et certifiés par un expert toxicologue dès le 1er mois de grossesse et pendant l’allaitement. Nous avons fait tout notre possible pour allier naturalité, sécurité et efficacité, tout en priorisant la sensorialité pour un véritable plaisir d’utilisation au quotidien. Chouchouter son corps devient une parenthèse de douceur & de bien-être, sans prise de tête !

Vous l’aurez compris : si vous souhaitez adopter une routine beauté sans danger pour vous et bébé, mieux vaut opter pour des cosmétiques naturels 100% compatible avec la grossesse et l'allaitement par la suite - qu’ils soient bio ou non !

 

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