Après avoir porté la vie pendant neuf mois, votre corps a subi de nombreuses transformations. Il est bien normal de vouloir se le réapproprier pour retrouver sa silhouette d’avant-grossesse, avec une peau ferme et bien nourrie, ou tout simplement de vouloir penser un peu à soi et prendre du temps pour se chouchouter.
Après tout, vous l’avez bien mérité, et ce n’est pas parce que vous êtes une jeune maman aux journées bien remplies que votre féminité et votre épanouissement doivent être relégués au second plan !
Zoom sur tous les soins du corps à faire après un accouchement.
Les soins du corps post-grossesse à faire chez soi
Votre vie de jeune mère est prenante et vous n’avez pas beaucoup de temps à vous consacrer depuis votre sortie de la maternité ? On a connu ça aussi :-) Pour autant pas d’inquiétudes, il est tout à fait possible de dorloter sa peau à la maison et de lui redonner toute sa beauté, avec des soins spécialement conçus pour la période post-partum.
La grossesse vous a peut-être laissé quelques vestiges auxquels vous diriez volontiers adieu : vergetures, cellulite, peau flasque…Les hormones et une prise de poids conséquente ne laissent pas toujours l’épiderme intact : les femmes enceintes constatent souvent une augmentation de la cellulite en attendant bébé, les moins chanceuses verront leur ventre, leur poitrine et leurs fesses se couvrir de stries violacées. Et la plupart noteront que leur peau est devenue molle et distendue…
Vous pouvez agir sur ces problèmes cutanés dans votre salle de bain avec des produits ciblés comme notre Baume Onctueux. Il est formulé tout spécialement pour les jeunes mamans qui veulent retrouver un corps lisse et raffermi, en collaboration avec un expert sage-femme. Si vous allaitez, aucun souci : il ne contient aucun ingrédient néfaste pour votre santé ou celle de votre enfant (huiles essentielles ou minérales, alcool, paraben…).
Côté ingrédients, nous avons en effet misé sur le naturel : un complexe de cinq huiles végétales (olive, rosier muscat, macadamia, amande douce et avocat) pour régénérer, cicatriser et redonner de la fermeté, associé à un actif exceptionnel, le Body3Complex ! Il s’agit d’un mélange d’argile, de beurre de karité et d’extrait de noyau d’avocat qui aide à détruire les graisses et qui booste le renouvellement cutané. Parfait pour traiter les problèmes de capitons et le manque de tonicité de la peau après l’accouchement, tout en améliorant l’aspect des vergetures rouges existantes. Un bon conseil : glissez-le dans votre sac de maternité :-)
Cette crème onctueuse 3-en-1 au parfum frais et délicat est à utiliser matin et soir sur les zones que vous souhaitez traiter : appliquez-la sur le ventre, les seins, les cuisses et faites la pénétrer par de longs massages circulaires pour redynamiser et retendre l’épiderme. Et bien sûr, vous pouvez continuer d’utiliser en alternance notre Lait Fondant et notre Huile Sensorielle pour atténuer les vergetures, et prévenir l’apparition de nouvelles ! Ces produits sont réunis dans notre coffret Expert Vergetures.
Pour éliminer les peaux mortes et renforcer l’efficacité de ces soins, vous pouvez effectuer 1 à 2 fois par semaine un gommage avec Le Gant Sublimateur sur l’ensemble de votre corps. Ses deux faces exfoliantes agiront mécaniquement sur votre peau, pour la gommer. Il s’utilise avec Les Bulles Lavantes, notre gelée de douche !
Les soins post-grossesse à faire en institut
Si vous avez un peu de temps, de budget, et un papa disponible pour faire du baby-sitting, vous pouvez également vous rendre en institut : nombreux sont ceux qui proposent des prestations post-accouchement ! Les massages post-natals ciblés « minceurs » vous aideront à dire adieu à la peau d’orange et à vos derniers kilos pour retrouver votre poids d’avant grossesse. Ils permettent en outre de lutter contre la rétention d’eau et d’activer la circulation sanguine et lymphatique, qui peut être un peu paresseuse après la naissance. Ils drainent les toxines, tonifient, et associés à un gommage doux, ils affinent le grain de peau.
Vous pouvez également opter pour des soins « détente » (massage ayurvédique, massage californien ou aux pierres chaudes) pour vous libérer du stress et de la fatigue et vous octroyer un moment à vous.
De nombreux centres de thalasso proposent également des cures post-partum de remise en forme : à vous les hydrojets, les bains de boue, les enveloppements aux algues et les massages profonds pour régénérer et tonifier votre peau!
Les traitements dermatologiques contre les vergetures
Il est possible d’améliorer l’apparence des vergetures tant qu’elles sont rouges / violettes, c’est pourquoi votre crème anti-vergetures doit être appliquée sans relâche matin et soir pour améliorer leur aspect.
Une fois blanches, elles sont plus compliquées à déloger. Si vous n’assumez pas ces stries, seuls des traitements mis en place par des spécialistes (dermatologue, médecin esthétique) pourront en venir à bout. Les techniques les plus utilisées sont le peeling chimique, la micro-dermabrasion, le laser, les impulsions lumineuses par LED, voire une chirurgie esthétique. Votre professionnel de santé vous proposera la méthode la plus adaptée à votre cas, celle qui donnera les meilleurs résultats. Attention toutefois ces traitements ne sont souvent pas compatibles avec l’allaitement et doivent être pratiqués pendant l’hiver car ils ne font pas bon ménage avec une exposition au soleil.
A la maison ou à l’extérieur, avec un peu d’assiduité et les bons gestes, vous retrouverez vite une jolie peau lisse, raffermie et sans défauts. Même si vos journées – et vos nuits ! - sont bien remplies, prenez chaque jour un petit moment pour prendre soin de vous : c’est bon pour l’épiderme, et le moral !
