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Bébé vient de naître, et vous prenez doucement vos marques de jeune parent ! Il faut bien reconnaître que l’arrivée d’un nouveau-né engendre de grands chamboulements dans votre vie et vous voilà confrontée à l’apprentissage de nouveaux gestes : préparer un biberon ou allaiter, changer les couches, habiller bébé ou encore lui donner son premier bain. Le premier bain est d’ailleurs une grande étape qui peut être parfois un peu stressante pour les jeunes parents : on ne sait pas toujours comment manipuler ce petit être si fragile, et cela est tout à fait compréhensible... Pas de panique, vous allez vite vous familiariser avec ces nouvelles habitudes et devenir une maman au top ! On vous explique aujourd’hui quand et comment donner le premier bain de bébé et en faire un véritable moment de partage entre parent et enfant.

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Vous venez d’apprendre que vous attendez un heureux événement et de ce fait vous rentrez de plein pied dans l’univers de la grossesse et de la maternité. Félicitations ! Vous avez entendu parler des vergetures, ces marques rouges que redoutent toutes les femmes enceintes… et comme vous n’en avez jamais fait l’expérience, vous vous demandez à quoi elles ressemblent en début de grossesse, comment elles apparaissent et s’il y a des signes avant-coureurs… Pas d’inquiétude, Daylily, expert des soins anti-vergetures, vous dit tout pour maintenir ces stries non-désirées à l’écart jusqu’à l’accouchement !

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C’est décidé, vous allez allaiter bébé ! S’il s’agit de votre premier enfant ou si vous n’avez jamais allaité vos aînés, vous avez certainement une multitude de questions à ce sujet. Vous vous demandez probablement comment réussir au mieux cette formidable aventure qu’est l’allaitement, s’il faut préparer vos seins dès la grossesse et si certains gestes sont conseillés pour faciliter la lactation, la tétée ou éviter les douleurs. Faisons le point sur les différentes façons d’appréhender l’allaitement pour que tout se passe au mieux dès la maternité, à la naissance de bébé !

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La grossesse est synonyme de chamboulement sur tous les plans : hormonal, émotionnel, et bien sûr physique, avec la prise de poids qui en découle. Un chamboulement qui peut parfois laisser des traces bien concrètes sur le corps… On pense bien sûr aux vergetures de grossesse, qui frappent généralement là où la peau subit le plus grand étirement : au niveau du ventre, et du nombril en particulier. Comment retrouver une jolie peau et faire disparaître les vergetures rouges après l’accouchement ? Daylily, spécialiste des soins du corps pour futures et jeunes mamans, vous indique comment procéder pour aider la peau à cicatriser et dire bye-bye à ces stries indésirables !

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Vous êtes enceinte et de grands changements se profilent à l’horizon : votre alimentation, votre routine beauté et vos vêtements vont subir quelques modifications pour accompagner au mieux vos nouveaux besoins de future maman ! Vous vous demandez comment bien vous habiller, rester à l’aise et à la mode pendant la grossesse tout en mettant en valeur vos nouvelles formes ? On vous donne quelques astuces pour garder vos vêtements le plus longtemps possible, et étoffer votre garde-robe avec quelques pièces intemporelles et archi-confortables qui vous accompagneront jusqu’à l’accouchement !

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Pendant la grossesse, des vergetures peuvent apparaître sur le ventre, la poitrine, mais aussi sur… les hanches, une zone à laquelle on ne pense pas toujours de prime abord ! Elle subit pourtant de plein fouet la prise de poids et un étirement rapide de la peau et doit, à ce titre, bénéficier elle aussi de toute votre attention et des bienfaits de vos soins anti-vergetures. On vous explique aujourd’hui comment éviter les vergetures sur les hanches en attendant bébé, et comment les faire disparaître le cas échéant.

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Le cododo, c’est-à-dire le fait de dormir avec son bébé, est une pratique qui divise. Si certains y voient l’opportunité de créer des liens avec l’enfant, d’entretenir une certaine proximité dès la naissance ou de répondre aux besoins de l’enfant d’être proche de ses parents, d’autres considèrent que le co-sleeping n’est pas sécuritaire et doit être évité à tout prix. Et pour certains, c’est une question de principe, une croyance sociétale que laisse croire aux parents que le co-dodo « donnerait de mauvaises habitudes » à l’enfant. Comment alors pratiquer le cododo sans prendre le moindre risque ? Y’a–t-il des règles à respecter ? Faisons le point pour que papa, maman et bébé passent ensemble des nuits aussi sereines que possible :)

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Vous vous réjouissez à l’approche des fêtes de Noël, mais cette année, la donne a un peu changé car vous attendez un heureux événement. Vous le savez, certaines restrictions accompagnent ces neuf mois, notamment sur le plan alimentaire. Pour éviter des maladies néfastes pour les femmes enceintes et leur bébé, comme la listériose ou la salmonellose, certains aliments sont interdits pendant la grossesse. Pas question donc de prendre le moindre risque pendant les repas festifs de Noël ou du Jour de l’An.  De tous les interdits de la grossesse (le sport à haute intensité, certains médicaments,…), ceux qui concernent l’alimentation sont certainement les plus difficiles à respecter et à mettre en place. Il n’est pas toujours évident du jour au lendemain de stopper sa consommation de charcuterie, de dire adieu aux sushis ou aux fromages bien odorants et de trouver de nouvelles alternatives tout aussi goûteuses.  Pour autant, il est possible de se faire plaisir et de concocter de bons petits plats de fêtes avant la naissance de votre bout d’chou. Suivez le guide pour vous régaler en toute sécurité en attendant bébé !

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La poitrine est une partie du corps qui subit de plein fouet les effets de la grossesse. Dès les premières semaines, sous l’action des hormones, elle se modifie et augmente de volume pour se préparer à l’allaitement ! Parce que ces modifications rapides peuvent engendrer des vergetures, et après la naissance de bébé, une perte de fermeté, il est nécessaire d’en prendre le plus grand soin dès l’annonce de l’heureux événement, notamment en pratiquant des massages destinés à assouplir les tissus et hydrater l’épiderme. Pendant l’allaitement, vous serez peut-être confrontée à des montées de lait douloureuses et à des engorgements. Là encore, les massages pourront vous soulager et aider au drainage.  On vous explique aujourd’hui comment masser cette zone si délicate pour conserver une poitrine ferme et atténuer les petits désagréments de la lactation qui touchent la plupart des jeunes mères.

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Toutes les femmes enceintes vous le diront : « bien dormir » et « attendre un enfant » ne vont pas toujours de pair :-) Entre les coups de pieds de bébé qui semble toujours incroyablement dynamique à l’heure du coucher, ce ventre proéminent qui prend un peu trop de place et les angoisses liées à l’accouchement qui peuvent survenir à la nuit tombée, pas facile d’enchaîner 8 heures de sommeil et d’être vraiment fraîche et reposée quand le réveil sonne ! Alors quelles positions privilégier pour bien dormir ? Comment bien récupérer quand on est enceinte et améliorer la qualité de son sommeil ? On vous partage aujourd’hui quelques astuces et conseils pour plonger facilement dans les bras de Morphée et être en pleine forme au petit matin !